Вытегорский муниципальный район
Вологодская область

План региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2025 год

🏃‍♂Неделя с 6 по 12 января объявлена Минздравом РФ неделей продвижения активного образа жизни 🏃‍♀
План региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2025 год.

Не секрет, что физическая активность продлевает жизнь 💪.

❗Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.

Некоторые факты:
✅физическая активность положительно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы;
✅низкая физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний и преждевременной смерти;
✅у людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности;
✅при низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Например, вероятность рака молочной железы увеличивается на 21%.
✅повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии.

Многие из видов умеренной физической активности реально встроить в свой ежедневный режим:
💫это быстрая ходьба,
💫подъемы по лестницам,
💫езда на велосипеде по ровной поверхности.

💫Скажи «да!» активному образу жизни сейчас!💫

ПЛАН

проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на 2025 год

Дата

Тема

1

6-12 января

Неделя продвижения активного образа жизни

2

13-19 января

Неделя популяризации подсчета калорий

3

20-26 января

Неделя профилактики неинфекционных заболеваний

4

27 января - 2 февраля

Неделя профилактики употребления наркотических средств

5

3-9 февраля

Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Всемирного дня

борьбы против рака 4 февраля)

6

10-16 февраля

Неделя осведомленности о заболеваниях сердца (в честь международного дня осведомленности

о пороках сердца 14 февраля)

7

17-23 февраля

Неделя сохранения мужского здоровья

8

24 февраля - 2 марта

Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта)

9

3-9 марта

Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой

беременности

10

10-16 марта

Неделя по борьбе с заражением и распространение хронического вирусного

гепатита С

11

17-23 марта

Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта (в честь Всемирного

дня здоровья ротовой полости 20 марта)

12

24-30 марта

Неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня

борьбы против туберкулеза)

13

31 марта - 6 апреля

Неделя здоровья матери и ребенка (в честь Дня неонатолога 5 апреля)

14

7-13 апреля

Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья

7 апреля)

15

14-20 апреля

Неделя популяризации донорства крови и костного мозга (в честь Дня донора в

России 20 апреля)

16

21-27 апреля

Неделя осведомленности о важности иммунопрофилактики (в честь Всемирной

недели иммунизации 24 апреля)

17

28 апреля - 4 мая

Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля)

18

5-11 мая

Неделя здорового долголетия

19

12-18 мая

Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17

мая)

20

19-25 мая

Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного

дня щитовидной железы 25 мая)

21

26 мая - 1 июня

Неделя отказа от табака (в честь Всемирного дня без табака 31 мая)

22

2-8 июня

Неделя сохранения здоровья детей

23

9-15 июня

Неделя отказа от зависимостей

24

16-22 июня

Неделя информирования о важности физической активности

25

23-29 июня

Неделя профилактики употребления наркотических средств (в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами

и их незаконным оборотом 26 июня)

26

30 июня - 6 июля

Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин

27

7-13 июля

Неделя профилактики аллергических заболеваний (в честь Всемирного дня

борьбы с аллергией 8 июля)

28

14-20 июля

Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем

29

21-27 июля

Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга 22

июля)

30

28 июля - 3 августа

Неделя профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом

28 июля)

31

4-10 августа

Неделя популяризации грудного вскармливания (в честь Международной недели грудного вскармливания)

32

11-17 августа

Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (в честь Международного дня здорового сердца 11 августа)

33

18-24 августа

Неделя отказа от алкоголя

34

25-31 августа

Неделя популяризации активных видов спорта

35

1-7 сентября

Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

36

8-14 сентября

Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября)

37

15-21 сентября

Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья (в честь Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября)

38

22-28 сентября

Неделя информирования о важности диспансеризации и профосмотров

39

29 сентября - 5 октября

Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября)

40

6-12 октября

Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)

41

13-19 октября

Неделя борьбы с раком молочной железы (в честь месяца борьбы с раком

молочной железы)

42

20-26 октября

Неделя популяризации потребления овощей и фруктов

43

27 октября - ноября

Неделя борьбы с инсультом (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом

29 октября)

44

3-9 ноября

Неделя профилактики рака легких

45

10-16 ноября

Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14

ноября)

46

17-23 ноября

Неделя борьбы с антимикробной резистентностью (в честь Всемирной недели повышения осведомленности о проблеме устойчивости к противомикробным препаратам)

47

24-30 ноября

Неделя профилактики заболеваний ЖКТ

48

1-7 декабря

Неделя борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях (в честь Всемирного дня борьбы со СПИДом 1 декабря)

49

8-14 декабря

Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции

50

15-21 декабря

Неделя ответственного отношения к здоровью

51

22-28 декабря

Неделя популяризации здорового питания

52

29 декабря - 11 января

Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie